Vi måste tyvärr ställa in Zumba torsdag 25 april kl 18:45

Hej Vänner,

Nästa vecka går vi in i Påsk vilket innebär lite förändringar i schemat, några pass utgår då det är röda dagar, och vi har ett extra event, Påskracet – Spinning på Annandag Påsk med möjlighet att spinna i 1,2 eller 3 timmar!!

En riktigt Glad Påsk önskar vi Er Alla!

Vi måste dessvärre ställa in Intervallträning på onsdag 3 april.

Förändring i schemat vecka 12

Onsdag
StepUp utgår och ersätts av Kondispass med 70-80 tals rock
Onsdag kl 17:45

Lördag
ZUMBA utgår och ersätts av Dancefusion, danspass med enkla kombinationer
Lördag kl 09:30

Förändringar i grupptränings-schemat v 11

Onsdag 13 mars kl 17:45
StepUp utgår och ersätts av Konditionspass med 70-80 tals rock med Lena

Torsdag 14 mars kl 18:45
ZUMBA utgår och ersätts av Konditions pass med 70-80 tals rock med Lena

Tyvärr måste vi ställa in Zumba lördag 9 mars pga utbildning

Köp tröja/Linne senast söndag 24 februari.

Du har fortfarande möjlighet att beställa funktions T-shirt (herr alternativt damsnitt) eller
damlinne med vår & Gymmix loggan tryckt på.
Kostnad: 190 kr
Betalning vid beställning via Swish/bankgiro
Sista datum för beställning: 24 februari
Provkollektion finns måndag 18/2 i Klubblokalen & kommer sedan finnas i sporthallen resten av vecka 8.

Du missar väl inte att vi har Barn & Ungdomsträning!
Vi kör igång Vårterminen 2019 7 januari med samma tider som i höstas,
Välkommen gamla som nya gymnaster till Oss!!

Medlemsavgifter för vårterminen hittar du här:

Måndag 7 januari kör vi igång Vårterminen 2019!!

Observera att Intervallträning och Gummiband/Styrka/kondition byter dag och tid med varandra!
Gummiband/Styrka/Kondition är numera måndag 18:45
Intervallträning är numera onsdag 19:00

Boka din Spinningcykel via Sms till 0722-291523

Är du inte medlem tidigare är du alltid välkommen att prova 1 vecka gratis

Vill du bli ny medlem hos oss, hittar du våra avgifter här

Hoppas vi ses snart i en träningshall nära dig!!

Nu är det snart jul igen och vår ordinarie verksamhet har juluppehåll men för att ni inte ska bli helt utan träning bjuder vi in er till vår julträning. Kom på det pass ni vill, ta gärna med släkten från norr och låt oss svettas ut all god mat!

ALLA är välkomna, inget medlemskap i föreningen krävs och det bästa av allt, det kostar ingenting!