Ikväll Ersätter Tabata Zumba kl 18:45 i Sporthallen

Ni har väl inte missat vår barn och ungdomsverksamhet?

Kom och prova på- vi har platser kvar!

Välkommen November och Torsdag!
Torsdag betyder musik och träning, men även en möjlighet att ladda din energi och få återhämtning hos Oss.

Vi kör ordinarie pass för dig ikväll och våra ledare väntar på just Dig!

MedelGympa Puls kl 17:30 i Sporthallen
Zumba kl 18:45 i Sporthallen
Yoga kl 20:00 i Sporthallen

Varmt Välkomna Alla!!

Låt inte vädret eller andra ursäkter stoppa dig, på med träningskläderna och kom till oss, hos oss behövs inte det senaste modet, hos oss får vi ALLA vara oss själva och våra fantastiska ledare ger allt för att DU ska må bra och känna dig välkommen!

Ikväll erbjuder vi Dig inte mindre än 3 pass:

StepUp kl 18:00 i Sporthallen
Spinning med Hallowween tema kl 18:00 i Klubblokalen
Gummiband/Styrka/Kondition kl 19:00 i Sporthallen

Vad stoppar Dig?

Kom och ladda batterierna hos oss, ett perfekt sätt efter en aktiv dag!

Ikväll erbjuder vi 2 pass i Sporthallen:

• Pilates med boll kl 17:45 i Sporthallen
  Medelgympa Lätt kl 19:00 i Sporthallen

Idag startar höstlovet för många, vi ger er Alla möjligheten att komma att träna hos oss, därför är det bara några få pass som utgår.

Idag utgår Intervallpasset kl 18:45, annars är kvällen fylld med träning för dig!

• Barn/Ungdom
  Gympa -11 år kl 16:30 i Varagårdshallen
  Gympa 8-10 år kl 18:00 i Varagårdshallen
• Gruppträning
  Medelgympa Puls kl 17:30 i Sporthallen
  Rygg-Gympa kl 18:00 i Lilla Varagårdshallen
  Spinning kl 18:00 i Klubblokalen
  NybörjarYoga kl 20:00 i Sporthallen

Var med och påverka!

Som ordförande är jag rörd över ert fantastiska deltagande på Kom igång yogan vi hade innan terminsstart där pengarna oavkortat gick till cancerfonden!

Vi skänkte 12400 kr från 62 stycken deltagare!

Tusen tack för ert deltagande! och en extra stort tack till våra ledare Sommai och Lina som gjorde detta möjligt!

Diplomet har vi hängt upp i sporthallen