månadsarkiv: maj 2015

Spinning

Det är ju ett tag sedan cyklisternas utesäsong började, och ganska snabbt märkte vi av det på spinningen då vi har några flitiga landsvägscyklister som regelbundet spinner hos oss. Och i takt med att solen visar sig lite mer och med en behagligare temperatur i luften tappar vi ytterligare några trädgårdsfejare.

Denna vecka (v 22) kör vi våra två sista spinningpass, sedan stänger vi för att förbereda vår uppfräschning samt ta lite välförtjänt semester.

Så passa på att komma trampa med oss dessa två dagar – idag måndag 25/5 kl 18-19 och på onsdag 27/5 kl 18-19

För er som har intresse av att följa uppfräschningen och även vara delaktiga med er arbetskraft så håll ögonen öppna här på hemsidan och på Facebook då mer information snart publiceras.

Sommarträning 2015

Kom och sommarträna med oss!

Med start måndag den 8 juni kommer vi köra sommarträning två dagar i veckan, måndagar och torsdagar. Passen varierar enligt nedan bild.

Pris för detta är totalt 150:- då kan du gå på alla pass, alternativt väljer du enstaka pass för 20:- per gång. Samtliga pass är mellan kl 19-20

Är vädret fint kan det hända att vi kör träningen utomhus.Sommarträning 2015

Avslutning med Tura

Det närmar sig vår årliga Tura i sambland med säsongsavslutning, där både ledare och vuxna medlemmar är välkomna.

Bokningslistor finns på respektive pass, fråga er ledare. Alternativt skriv pm till oss via  Facebook. Sista anmälningsdag är Söndag den 17 maj

TISDAG DEN 26 MAJ KL 19:15 (Aurora)  3 turor tar ca 3 timmar

Tåg från Bjuv kl 18:17  /  Tåg hem från Helsingborg kl 21:17, 22:17 och sista tåget 23:17

 Vårbuffé 219;- Grillad vårkyckling, Chillibakad Karré, Sojasotade Kamben, Wok strimlad biff med grönsaker, Grön Sparrissoppa, Kokt lax, Sill, räkor, Sparris med permesan och ruccola, Brödbuffé och massor av annat gott får pryda denna vårbuffé, Dessert: Exotisk fruktsallad

Halstrad Röding 219;- Med frästa vårprimörer och citrussmör

Grillad Donald Russel biff 225;- (hängmörat) med pepparsås

Hoppas vi ses för en trevlig kväll!