Vi hoppas och tror att HD kommer och besöker oss i mellandagarna. Som det ser ut nu kommer det att komma en reporter på F.I.T kl 10 den 27/12. Vi hoppas att vi blir många i Sporthallen för att kunna visa oss från vår rätta sida. Så upp ur sofforna, borsta bort pepparkakssmulorna och kom och träna med oss. Det är tuff och rolig träning och dessutom utan kostnad.

Måndagen den 9/12 går vi in i sista ordinarie vecka för detta året. Tänk vad tiden går fort, det måste vara för att vi har så roligt 🙂 Och eftersom vi har så roligt kan vi inte låta bli att ha träning trots alla röda dagar. Passa på att varva julmys och nyårsfest med träning!

Spinning: (ordinarie avgift)
Söndagen den 22/12, kl 10.00
Lördagen den 28/12, kl 10.00

Träning i Sporthallen: (utan kostnad)
Fredagen den 27/12, kl 10.00. F.I.T. med Jessica
Måndagen den 30/12, kl 18.00. Functional & Core med Cecilia.
Torsdagen den 2/1, kl 18.00. Functional & Core med Lotta.

OBS! Spinningen kör på som vanligt även vecka 51.

Köp medlemskort för vårterminen nu och börja träna redan idag!. Du betalar endast 400:– för träning fram t o m mitten av maj!

För vuxna har vi 10 träningstillfällen i veckan fördelat på 6 dagar och inte minst Vi har bra träning nära dig!

Dagens PowerYoga är inställd p g a sjukdom. Vi säger ”Krya på dig Johanna”!

Vi har en förändring som gäller lördagens HappyHour. Nu på lördag kommer PowerYogan att ersättas av F.I.T.

…att köpa Idrottsrabatten.

Vi har lite förändringar i schemat framöver.

Core on the ball utgår nu på söndag den 1/12.

Bamsegympa (3-5 år) utgår 12/12 pga att Brogårdahallen är bokad av skolan. Det betyder att barnen som är 3-5 år har sin sista gympa den 5/12. Vi förstår att detta är tråkigt, men det är av orsaker som vi inte kan styra över.

Vill ni se lite bilder från vår ledarutbildning är det bara ett klick bort.

Nu finns det många bilder att kika på och minnas tillbaka till vår fantastiska rosa söndag! Än en gång ett fantastiskt stort TACK för alla generösa bidrag. Vi kommer att presentera totalresultatet inom kort så att ni alla vet hur mycket som gick till Bröstcancerfonden och Bodil Perssons fond.

PinkSunday 2013

Äntligen har vi fått upp hemsidan igen! Lite semester gjorde att det dröjde längre än önskat. Tack för att ni är förstående och hjälper oss att sprida vår information till de som inte har Facebook.

Tänk på att HappyHour på lördag utgår pga ledarutbildning.

Ha en riktigt skön vecka!