Dessvärre har vi för få deltagare inbokade på dagens spinning, därmed är passet inställt
Kategoriarkiv: Okategoriserade
Måndag 19 oktober Årsmöte kl 18:00 Klubblokalen
Årsmöte 19 okt kl 18:00 i klubblokalen – Inställda pass
Pga detta kommer följande pass att ställas in:
- RyggGympa,
- MedelGympa,
- HIIT
- Spinning
Gympa 11+ kommer att köras med i förkortad version
Hälsningar / Styrelsen
Pink Sunday
Missa inte denna dag – Söndagen den 4 oktober. Mycket glädje i kombination med träning – allt för ett gott syfte! Ta gärna på dig en liten rosa detalj denna dag.
Utmärkelse
Vår Maica Edvinsson fick i helgen Riksidrottsförbundets förtjänsttecken i guld för mångåriga och utmärkta insatser för den svenska idrotten.
Läs hela reportaget här
Sommarträning 2015
Kom och sommarträna med oss!
Med start måndag den 8 juni kommer vi köra sommarträning två dagar i veckan, måndagar och torsdagar. Passen varierar enligt nedan bild.
Pris för detta är totalt 150:- då kan du gå på alla pass, alternativt väljer du enstaka pass för 20:- per gång. Samtliga pass är mellan kl 19-20
Är vädret fint kan det hända att vi kör träningen utomhus.
Avslutning med Tura
Det närmar sig vår årliga Tura i sambland med säsongsavslutning, där både ledare och vuxna medlemmar är välkomna.
Bokningslistor finns på respektive pass, fråga er ledare. Alternativt skriv pm till oss via Facebook. Sista anmälningsdag är Söndag den 17 maj
TISDAG DEN 26 MAJ KL 19:15 (Aurora) 3 turor tar ca 3 timmar
Tåg från Bjuv kl 18:17 / Tåg hem från Helsingborg kl 21:17, 22:17 och sista tåget 23:17
Vårbuffé 219;- Grillad vårkyckling, Chillibakad Karré, Sojasotade Kamben, Wok strimlad biff med grönsaker, Grön Sparrissoppa, Kokt lax, Sill, räkor, Sparris med permesan och ruccola, Brödbuffé och massor av annat gott får pryda denna vårbuffé, Dessert: Exotisk fruktsallad
Halstrad Röding 219;- Med frästa vårprimörer och citrussmör
Grillad Donald Russel biff 225;- (hängmörat) med pepparsås
Hoppas vi ses för en trevlig kväll!
Fyll på med ny energi
Det rör sig mot ljusare tider och innan vi vet ordet av så känner vi den sköna vårsolens strålar mot vår kind. Ett helt nytt fräscht år ligger framför oss, som vi ska fylla med en massa härlig energi och tillsammans med er kommer vi att sprida mycket glädje!
Planera din julträning
Nu är hela julens schema klart och det finns många tillfällen till att röra på sig.
Julträning
Vi jobbar på julschema och kommer inom kort att publicera det här på hemsidan. Men redan nu har vi datum och tider klara så det är bara att boka in i kalendern.
Julspinning med Lotta den 22/12 kl 18-19
Nyårsspinning med Tommy den 31/12 kl 10-11
Ingen Spinning 24/12, 25/12 och 1/1
Julträning i Sporthallen kommer vi ha följande datum och tider:
Måndag den 22/12 kl 18.30-19.30
Lördag den 27/12 kl 10-11
Nyårsafton kl 10-11
Lördag den 3/1 kl 10-11
Torsdag den 8/1 kl 18.30-19.30
Träningen i Sporthallen är kostnadsfri och inga medlemskap krävs.
Förändringar i schemat vecka 50
Torsdagen den 11/12
Bamsegympan utgår p g a att skolan behöver lokalen för sin verksamhet. Vi hälsar välkomna igen nästa termin.
Lördag den 13/12
HipMoves ersätts av Gladiatorerna på HappyHour.