Torsdag 15 februari – MedelGympa Puls utgår – ersätts av Intervallpass

change

Influensan har slagit till hårt även bland våra ledare i år.

Detta innebär att MedelGympa Puls utgår torsdag 15 februari, men ersätts av
Intervallpass!
Ett svettigt, roligt pass utlovas med många utmaningar.

Torsdagspassen blir som följer:

Intervallpass kl 17:30-18:30 med Johanna
Zumba kl 18:45-19:45 med Johanna
YinYoga kl 20:00-21:00 med Annika

Varmt Välkomna!

Vårterminen 2018 startar 8 januari

letsgo På måndag kickar vi igång Vårterminen 2018!

Alla pass är satta och våra ledare är taggade inför terminsstarten.
I kalendern här ligger alla pass inne och du kan enkelt synka det med din kalender för att ha just din träning i din telefon.
Lite förändring i Gruppträningsschemat redan på måndag:

Ny Tid på MedelGympa Puls kl 17:30 – 18:30
Ny Tid på IntervallTräning kl 18:45 – 19:45

För fullständigt schema klicka på länkarna nedan:
Barn & Ungdom I Gruppträning I Spinning

Är du NY i vår förening hittar du all information här, Ny Medlem
vad vår träning kostar, hur du betalar, medlemskort, etc.

Ung som Gammal, ny som erfaren – Alla är Varmt välkomna till oss i Bjuvs GF Gymmix!
Vi har Bra Träning Nära Dig!

Nu kör vi Julen ut…….

Vi är inne i Sistastjärna veckan på Julschemat nu….. efter 4 veckor med gratis julträning för alla.
Vi är glada över att så pass många har velat träna med oss och hoppas på att vi kunnat visa lite av vårt utbud för nya motionärer!

Passa på för redan imorgon är första passet för året, du behöver inte förboka och även Spinningen är gratis denna vecka.

 

onsdag 3 januari kl 18:00 Spinning med Cindy i klubblokalen
torsdag 4 januari kl 17:30 MedelGympa Puls med Lena  i Sporthallen
torsdag 4 januari kl 18:45 Yoga med Annika i Sporthallen

Varmt Välkomna Alla!!
Psssst….håll ögonen öppna för nästa vecka kör vi igång alla ordinarie pass och våra ledare är taggade……..

Kom och kör Nyårsspinning med oss

Vi är inne på de sista dagarna på detta fantastiska träningsår och vår Julträning pågår 1 vecka till.
Finns det något bättre sätt än att avsluta med Nyårsträning…..

Cindy kör Nyårsspinning kl 10:00 – 11:00 på söndag i klubblokalen
Glöm inte att det är Gratis för Alla
Varmt Välkomna & ett Riktigt Gott Slut från oss alla till Er Alla.

nyar2018