Träning där vi använder gummiband som motstånd

Fokus ligger på styrka men det blir också pulshöjande övningar. Alla kan vara med och arbetar i det tempo som passar en själv.

Dropin klass, ingen föranmälan behövs.

Ledare: Lena Hallberg

Tid/Plats: Måndag kl 18:30 – 19:20  i Sporthallen

ICKEDAGAR under Höstterminen 2021: