SöndagsFys är ett pass där vi tar in Rumblebag som är ett enkelt redskap som passar alla och ger dig: Förbättrad kondition Ökad styrka Högre fettförbränning Viktnedgång Explosivitet Snabbhet Flexibilitet
Tyngden i RUMBLEBAG består av en innerpåse fylld med sand, vilket gör att man på ett enkelt sätt kan öka eller minska vikten. RUMBLEBAG har strategiskt placerade handtag för ett bra grepp och stor Bidrar till förbättrad kondition, ökad styrka, högre fettförbränning, explosivitet, snabbhet och flexibilitet.
Tid/Plats: Söndagar kl 17:00 – 18:00 i Sporthallen (obs! kan varieras med andra redskap)
Ledare: Johanna viltare
ICKE dagar vårterminen 2021:
Vecka Dag Tid Pass Ledare
2 Söndag 17:00-18:00 Rumblebag Johanna
3 Söndag 17:00-18:00 BoxFit Ramona
4 Söndag 17:00-18:00 Rumblebag Johanna
5 Söndag 17:00-18:00 BoxFit Ramona
6 Söndag 17:00-18:00 Rumblebag Johanna
7 Söndag 17:00-18:00 BoxFit Ramona
8 Söndag 17:00-18:00 Rumblebag Johanna
9 Söndag 17:00-18:00 BoxFit Ramona
10 Söndag 17:00-18:00 Rumblebag Johanna
11 Söndag 17:00-18:00 BoxFit Ramona
12 Söndag 17:00-18:00 Rumblebag Johanna
13 Söndag 17:00-18:00 BoxFit Ramona
14 Söndag 17:00-18:00 Rumblebag Johanna
15 Söndag 17:00-18:00 BoxFit Ramona
16 Söndag 17:00-18:00 Rumblebag Johanna
17 Söndag 17:00-18:00 BoxFit Ramona
18 Söndag 17:00-18:00 Rumblebag Johanna
Information om Rumblebag