Ändring i schemat!

Dessvärre har Annika blivit sjuk så morgondagens Kom-igång gympa utgår. Istället blir det ett Cardio Intervall. Hoppas trots det att det blir många som kommer och svettas.

Cardio Intervall är ett pass med fokus på pulshöjande övningar. Vi jobbar i 40 sekunder och vilar 20. Rörelserna går att utföra efter den egna kroppens förmåga.

Hoppas vi ses kl 18.45 i Varagårdshallen.

//Jessica

Kommentarer inaktiverade.