Missa inte vår fantastiska inspirationsdag ”Lördag hos oss” den 17/5. För bara 200 kr får du en hel dag med träning, massage, lunch och goodiebag. Dessutom kommer vi ha Mona på plats som berättar om hjärtat, hur det påverkas av träning men även om socker, insulin och diabetes. För mer info se tidigare inlägg. OBS! Inget medlemstvång, dagen är öppen för alla!

Har du inte möjlighet att vara med hela dagen finns det en chans att få en bit av kakan i alla fall. Det finns i dagsläget platser kvar på Spinningen som kommer vara bokningsbara för alla. Kostnaden är detsamma som vanligt. Kontakta oss gärna om du har frågor.
Spinningen som erbjuds är två raka motsatser. Ett högintensivt kort pass och en tuff långkörare.
Kl 10.15-11 HIIT Spinning med Tommy
Kl 13-14.30 ”4 årstider” med Lotta
De som bokar hela inspirationsdagen har förtur på Spinningen.

Varmt välkomna!