Vi har tillfälligt besök i form av Morgonyoga onsdagar kl 09:00 – 09:45 vecka 44 t.om 48
Mattor finns på plats, men vill man får man självklart ta med egen matta.
Hjärtligt välkomna!
!
Passförändring HappyHour
På grund av influensatider måste vi ändra lite i lördags-schemat.
Imorgon lördag 15 oktober 09:30 – Yoga
Lördag 22 oktober 09:30 – STEP
Trevlig helg Alla!!
Ledarna
ÅRSMÖTE
TORSDAG 13 OKTOBER KL 18:00
Plats: Sporthallen Bjuv (bredvid Bowlingen)
Anmäl ditt deltagande via: johanna.viltare@telia.com eller 0730-770 856 senast den 10/10
Motioner lämnas till samma adress / telefon senast 10/10
Kom och rösta fram din styrelse, var med och forma vår förening och gör din röst hörd!
Pink Sunday 2016
Ni missar väl inte Pink Sunday 2016, mer information finns i menyn under Event / Pink Sunday 2016
Träna hela dagen helt GRATIS, alla är välkomna så ta med en vän
Tid Pass Plats
09:00 - 09:30 Spinning Klubblokalen Shaktsgatan
10:00 - 10:30 Hinderbana Sporthallen
10:45 - 11:15 Pilates Sporthallen
11:30 - 12:00 Rumblebag Sporthallen
12:15 - 12:45 Step Sporthallen
13:00 - 13:30 Yoga Sporthallen
OBS! Ändringar Bamsegympan 22/9 och 13/10
Bamsegympa ändring!
Torsdagen den 22 september och Torsdag den 13 oktober spelar VV84 match i Brogårdahallen och vi får dessvärre ställa in ordinarie bamsegympa.
MEN – Louise kommer istället hålla ett rörelsepass mellan kl 16,30-17,00 där vi dansar, leker och har skoj. Hinderbana utgår helt dessa dagar.
Barn ifrån både bamsegympa grupperna är välkomna på detta 30 minuters rörelsepass istället. Sprid gärna detta vidare så alla barn och föräldrar får informationen.
Vid frågor kontakta Louise på 072-3006267
Terminsstart Höst 2016
Äntligen är hösten kommen och vår träning kan återigen starta, ni som följer oss på facebook har redan sett hur terminens passupplägg ser ut. Och för er andra så kommer informationen även här. Klicka på nedan länkar för att komma till schema. Dessa finns även utplacerade i pappersformat i de olika hallarna.
Varmt välkomna, nu kör vi HÖST 2016
Schema här får du en god överblick för hela veckans utbud
information här hittar du en kortfattad text om alla pass, samt lite medlemsinfo
HappyHour terminens passplanering gällande lördagens HappyHour (obs! bokning)
Söndag terminens passplanering gällande söndagens Rumblebag / Box / Tabata
Förändring i schemat
Då majoriteten av våra sommarträningsledare åker iväg på utbildning tor-fre kommer vi behöva göra en liten ändring i schemat. Torsdagens inplanerade BodyUse ersätts av HIIT.
Hjärtligt välkomna!
Internationella Yogadagen
Imorgon tisdag den 21:e juni är det Yogans dag, det vill vi uppmärksamma med ett extrainsatt yogapass i Sporthallen kl 19-20
Välkomna!
FN:s generalförsamling ställer sig i och med instiftandet av en internationell yogadag bakom att yoga är ett verktyg och holistiskt förhållningssätt för hållbar hälsa och balans i vardagen. FN och världens medlemsländer önskar skapa medvetenhet kring yogans förebyggande effekter och bidra till att lyfta fram dess fördelar inom fysisk och mental hälsa hos individen. Indiska regeringen och dess ambassader är initiativtagare till detta firande och håller även i det officiella arrangemanget i över 250 städer runt om i världen.
Måndag 9 maj – spinning kl 18 inställd
Sommarträning 2016
Nu är schemat fastställt, passen fördelade och tiden bestämd och vi släpper årets sommarschema. Som tidigare år försöker vi ibland vara ute om vädret tillåter.
I år har vi valt att lägga in spinningen i sommarträningen. Är du spinnare som mot förmodan inte skulle vilja träna övriga pass och därmed inte köpa sommarkort kan man såklart fortsätta på sitt befintliga krysskort.
Under 10 veckor (v 24-33) har vi tre pass/vecka enligt nedan schema, detta för en kostnad av 300:- Alternativet att betala per gång finns också, då kostar det 20:-
Betalning kan sker via BG 210-7746, swish 0722-11 84 28 eller kontant på plats, och korten börjar säljas redan på morgondagens Rumblebag.
Vi ses i sommar!
(klicka på bilden för större format)
