Kalender

Här hittar du alla våra träningstillfällen. Under varje aktivitet finns det mer detaljerad info där det även framgår när det är planerade avbrott pga helgdagar.

Aug
2
tor
Yoga – Sommai @ Sporthallen
Aug 2 @ 19:00 – 20:00

Sommarträning, ingen förkunskap krävs! Kostnad : 20 kr/gång kontant eller Swish

Aug
8
ons
Spinning – Johanna @ Klubblokalen
Aug 8 @ 18:00 – 19:00

Sommarträning, ingen förkunskap krävs! Kostnad : 20 kr/gång kontant eller Swish

Aug
14
tis
Spinning – Johanna @ Klubblokalen
Aug 14 @ 18:00 – 19:00

Sommarträning, ingen förkunskap krävs! Kostnad : 20 kr/gång kontant eller Swish

Aug
20
mån
Kom igång Yoga / Sommai @ Sporthallen
Aug 20 @ 19:00 – 20:00

38245367_1837249556359681_3032751200266092544_nPris 200 kr
detta betalar du första passet och är för 1 gång eller 6 gånger.

Alla intäkter går oavkortat till Cancerfonden.

Ta gärna med egen Yoga matta om du har en.

 

Aug
21
tis
Kom igång Yoga / Sommai @ Sporthallen
Aug 21 @ 19:00 – 20:00

38245367_1837249556359681_3032751200266092544_nPris 200 kr
detta betalar du första passet och är för 1 gång eller 6 gånger.

Alla intäkter går oavkortat till Cancerfonden.

Ta gärna med egen Yoga matta om du har en.

 

Aug
22
ons
Spinning – Johanna @ Klubblokalen
Aug 22 @ 18:00 – 19:00

Sommarträning, ingen förkunskap krävs! Kostnad : 20 kr/gång kontant eller Swish

Spinning / Cindy @ Klubblokalen
Aug 22 @ 18:00 – 19:00
Aug
23
tor
Kom igång Yoga / Sommai @ Sporthallen
Aug 23 @ 19:00 – 20:00

38245367_1837249556359681_3032751200266092544_nPris 200 kr
detta betalar du första passet och är för 1 gång eller 6 gånger.

Alla intäkter går oavkortat till Cancerfonden.

Ta gärna med egen Yoga matta om du har en.

 

Aug
27
mån
Kom igång Yoga / Sommai @ Sporthallen
Aug 27 @ 19:00 – 20:00

38245367_1837249556359681_3032751200266092544_nPris 200 kr detta betalar du första passet och är för 1 gång eller 6 gånger.

Alla intäkter går oavkortat till Cancerfonden.

Ta gärna med egen Yoga matta om du har en.

Aug
28
tis
Kom igång Yoga / Sommai @ Sporthallen
Aug 28 @ 19:00 – 20:00

38245367_1837249556359681_3032751200266092544_nPris 200 kr detta betalar du första passet och är för 1 gång eller 6 gånger.

Alla intäkter går oavkortat till Cancerfonden.

Ta gärna med egen Yoga matta om du har en.

Aug
30
tor
Kom igång Yoga / Sommai @ Sporthallen
Aug 30 @ 19:00 – 20:00

38245367_1837249556359681_3032751200266092544_nPris 200 kr detta betalar du första passet och är för 1 gång eller 6 gånger.

Alla intäkter går oavkortat till Cancerfonden.

Ta gärna med egen Yoga matta om du har en.

Sep
3
mån
Gympa från 11 år / Christina & Dominika @ Stora Varagårdshallen
Sep 3 @ 16:30 – 18:00
entreRedskapsträning med plinthopp, trampetthopp, långmattor, tjockmattor, balansträning samt träning med olika handredskap som bollar, rep och ringar.
MedelGympa Puls / Lena & Kerstin @ Sporthallen
Sep 3 @ 17:30 – 18:30

Lena och Kerstin varvar detta fartfyllda Gympapass, som passar alla!

En   klassiker bland gympapassen. Lagom ansträngande för de allra flesta. Du får   en optimal hälsoträning, med varierande syretoppar
Gympa 8-10 år / Anette & Julia @ Stora Varagårdshallen
Sep 3 @ 18:00 – 19:00
måndaggympa1Vi arbetar med olika gymnastik- och handredskap och den egna kroppen Vi använder bl a matta, tjockmatta, långmatta, plint, trampett, balansbom, hopprep m.m
Rygg Gympa / Christina @ Lilla Varagårdshallen
Sep 3 @ 18:00 – 19:15
ChristinaLämplig för dig som vill träna i lugnt men effektivt tempo, har problem med rygg eller nacke eller vill komma igång efter skada/sjukdom. Utan hopp och löpning