Vi är inne på de sista dagarna på detta fantastiska träningsår och vår Julträning pågår 1 vecka till.
Finns det något bättre sätt än att avsluta med Nyårsträning…..

Cindy kör Nyårsspinning kl 10:00 – 11:00 på söndag i klubblokalen
Glöm inte att det är Gratis för Alla
Varmt Välkomna & ett Riktigt Gott Slut från oss alla till Er Alla.

Välkommen till Vår värld!

Ikväll kl 18:30 i Sporthallen välkomnar vi Dig till Zumba där
det utlovas dans, gungande musik och massor med träningsglädje!

Varmt välkomna in i värmen
Pssst….  3 extralåtar finns i spelliistan och det är Gratis och för Alla!

Packa väskan och kom ner ikväll till klubblokalen Klockan 18:00 river Mia igång ett utmanande pass med hög Svett och glädjefaktor.

Gratis för Alla! Vi ses väl……

Snön ligger vit på taken…..
Men det är inte endast tomten som är vaken, Vi kickstartar denna julvecka med 2 svettiga pass!!

MedelGympa Puls / Kerstin & Lena i sporthallen kl 17:30 – 18:30

JulSpinning / Pelle i klubblokalen kl 18:00 – 19:00

All julträning är Gratis och öppen för Alla – kom och ladda batterierna med Oss!!!

Om du har missat vårt Julschema så kommer det här igen!

Vi har Bra Träning, nära dig!
Dessutom är Julträningen gratis och för Alla!

Vårterminen startar v2 med ordinarie schema som finns här under både kalendern samt schema för Spinning, Vuxenträning och Barn och Ungdom.

Visste du att ……

Du blir piggare av att träna och passa på när det är som mörkast och dessutom Gratis för alla!

Ikväll erbjuder vi:
Intervallträning / Sara kl 18:30 – 19:30 i Sporthallen

Spinning ikväll kl 18:00 – INSTÄLLD p.g.a sjukdom

Dessvärre har vår ledare blivit sjuk ikväll och vi tvingas ställa in Spinningen ikväll!

En julklapp till Er Alla från oss Alla – Massor med träningstillfällen i jul och dessutom Gratis!
Alla är varmt välkomna
Vi tjuvstartar redan nästa vecka, så packa väskan så ses vi i en träningslokal nära Dig!!