Då majoriteten av våra sommarträningsledare åker iväg på utbildning tor-fre kommer vi behöva göra en liten ändring i schemat. Torsdagens inplanerade BodyUse ersätts av HIIT.
Hjärtligt välkomna!
Kategoriarkiv: Vuxenträning
Internationella Yogadagen
Imorgon tisdag den 21:e juni är det Yogans dag, det vill vi uppmärksamma med ett extrainsatt yogapass i Sporthallen kl 19-20
Välkomna!
FN:s generalförsamling ställer sig i och med instiftandet av en internationell yogadag bakom att yoga är ett verktyg och holistiskt förhållningssätt för hållbar hälsa och balans i vardagen. FN och världens medlemsländer önskar skapa medvetenhet kring yogans förebyggande effekter och bidra till att lyfta fram dess fördelar inom fysisk och mental hälsa hos individen. Indiska regeringen och dess ambassader är initiativtagare till detta firande och håller även i det officiella arrangemanget i över 250 städer runt om i världen.
Måndag 9 maj – spinning kl 18 inställd
Sommarträning 2016
Nu är schemat fastställt, passen fördelade och tiden bestämd och vi släpper årets sommarschema. Som tidigare år försöker vi ibland vara ute om vädret tillåter.
I år har vi valt att lägga in spinningen i sommarträningen. Är du spinnare som mot förmodan inte skulle vilja träna övriga pass och därmed inte köpa sommarkort kan man såklart fortsätta på sitt befintliga krysskort.
Under 10 veckor (v 24-33) har vi tre pass/vecka enligt nedan schema, detta för en kostnad av 300:- Alternativet att betala per gång finns också, då kostar det 20:-
Betalning kan sker via BG 210-7746, swish 0722-11 84 28 eller kontant på plats, och korten börjar säljas redan på morgondagens Rumblebag.
Vi ses i sommar!
(klicka på bilden för större format)
Kristi Himmelsfärd
är en röd dag och vi håller ledigt. Vi önskar er alla en skön dag!
Dessvärre måste vi också ställa in Lördagens HappyHour (14:e maj)
Inspirationsdag
Nu är det dags igen – Inspirationsdag 2016 är planerad. Under nedan länk finner ni all information
Liten ändring i HappyHour schemat
För er som sparat ner vårt HappyHour schema ber vi er spara om på nytt då vi gjort en liten justering på två av veckorna. Bilden nedan visar aktuellt schema
(klicka på bilden för att se den i större format)
HappyHour
Nu på lördag drar vi igång med terminens första HappyHour, nedan ser ni hur vi har fördelat de olika passen.
Hjärtligt välkomna!
Terminsstart 2016
Imorgon måndagen den 11 januari drar nya terminen på Bjuvs gymnastikförening igång. Vi önskar alla gamla och nya medlemmar hjärtlig välkomna.
Obs! Notera att Bamsegympan startar en vecka senare – 21 januari
Vi önskar alla barn, ungdomar och vuxna hjärtligt välkomna!
Ni finner samtliga pass samlade i vår kalender här på hemsidan.
Tips! Man kan få en bra överblick på hela månaden genom att i kalendern välja Agenda och sedan Month
Kostnadsfri julträning
Nu lackar det mot jul, det vimlar av människor i handeln och vi har en förmåga att lätt stressa upp oss inför jul. Ta en paus i allt stök, investera i dig själv och din hälsa – kom och träna med oss!
Under tre veckor bjuder vi på kostnadsfri träning, man behöver inte vara tidigare eller aktiv medlem. Så passa på att dra med kompis, förälder, make/maka, granne, kusin… eller någon annan. Träna och ha skoj tillsammans.
(klicka på bilden för att se den större)